Статья рассказывает о том, что такое зона комфорта и как ее определить. Дается советы и рекомендации по выходу из зоны комфорта и личностному росту. Автор подчеркивает, что для выхода из зоны комфорта необходимо сначала понять, где она находится и что она представляет собой для каждого человека.